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2021.01.29

勉強の成果を上げるために必要なこと

勉強とは、授業で習ったことや教科書に載っていることを覚えて、再現できることをいう。
勉強の成果は、量に比例する。だから勉強時間を増やすこと。

エビングハウスという科学者が、人間の記憶について調べた。そうしたら

20分後に58%、1時間後に44%、1日後に26%、1カ月後に21%しか覚えていないことが分かった。

つまり、記憶保持作業を物事を覚えてから数時間以内に行えば、1日で生じる急速な忘却を緩和できる。

だから学校から帰ったら、その日のうちに復習をしっかりして、覚えこむという作業がとても大切になる。

授業後、休憩時間にすぐに席を立たずに、今日やったことを思い出す訓練をする。思い出せなければ、今書いたノートを見て、教科書を再度見て、思い出し、記憶する。

これを繰り返すことで記憶力が確実に上がり、成果が上がる。

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