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【後半】テスト直前ノート 実践編｜理科・社会・英語…教科別の作り方と親のサポート術

🎯 はじめに｜前回のおさらいと、いよいよ実践！

前回の記事では、テスト直前ノートの概要と必要性、作り方の基本ルールについてご紹介しました。

おさらいすると、ポイントは以下の3つでしたね。

1. 情報は“しぼる”こと
2. “見てすぐ思い出せる”デザインにすること
3. 暗記科目に特に効果があること

今回は、いよいよ「じゃあ実際、どう作るの？」という疑問に答えていきます！

🧪 教科別・テスト直前ノートの作り方

▶ 理科の直前ノートの作り方

理科は「覚える」+「理解する」のバランスが大切。ポイントは“しくみ”や“流れ”をイメージでつかむことです。

✅ おすすめ構成

• 単元ごとにページを分ける（例：植物／光の性質／水溶液…）
• 必ず図解を入れる（例：回路図、実験器具、顕微鏡の構造）
• 覚えづらい用語は赤シート対応

✅ ワンポイント

→ 「なぜ？」のひとことメモをつけておくと記憶に残りやすい！

▶ 社会の直前ノートの作り方

社会は“整理”と“語句の定着”がカギ！「情報のまとまり」が大切です。

✅ おすすめ構成

• 年表・地図・グラフ・図表を活用
• 「なぜその出来事が起きたのか」の背景も書く
• 人物や用語は【名前＋意味＋関連する事件】でまとめる

✅ ワンポイント

→ 語呂合わせやマンガ風イラストも有効。自分だけの暗記術でOK！

▶ 英語の直前ノートの作り方

英語は「単語」＋「熟語」＋「文法」の確認を一冊にまとめよう！

✅ おすすめ構成

• 重要単語一覧（ミニテスト形式）
• 熟語・構文ごとの例文（主語を自分の名前にするなど、親しみやすく）
• 不規則動詞の変化などは表で整理

✅ ワンポイント

→ 間違いやすいポイントには「×→〇」の訂正付きで記録すると記憶に残る！

✍ ノート作りのテクニックと工夫

✅ 色は使いすぎず、役割分担を！

• 赤：超重要
• 青：覚えづらい／苦手
• 黒：本文、例文、説明

📌「赤＋青＋黒」の3色に絞ることで、視認性が上がり、無駄に派手すぎないノートになります。

✅ 手を動かすことで記憶定着！

書くだけでも効果がありますが、次のような工夫も◎

• 「あとから見返してわかるか？」を自問しながら書く
• 書いた内容を人に説明できるか意識する（家族でもOK）

👪 保護者ができるサポート方法

テスト直前の子どもはプレッシャーを感じやすく、焦りがちです。
保護者の関わりが“ほどよい支え”になることも多いです。

✅ 良い声かけの例

• 「直前ノート、今日どの教科をやるの？」
• 「今日のページ、見せてくれる？」
• 「なるほど！自分でまとめるとスッキリするね」

👉 “結果”より“過程”をほめるのがポイント！

✅ NGな声かけ例

• 「もっと丁寧に書きなさい」
• 「そんなやり方じゃダメ」
• 「前にも言ったじゃない！」

👉 これはプレッシャーにつながり、逆効果になることも…

✅ 保護者のチェックの仕方

• 5分だけ一緒に見返して、「覚えてるね！」の声かけ
• ポストイットに質問を書いて貼っておく
• できたら印をつける“チェック欄”を設けるのもおすすめ

🧠 よくある失敗と改善策

✅ まとめ｜直前ノートは“自分専用の最強の復習武器”！

最後にもう一度、この記事の要点をおさらいしましょう。

• テスト直前ノートは「今の自分」に必要な情報だけを詰め込んだ復習ツール！
• 見やすさ・使いやすさが命！
• 科目ごとの特性に合わせて、自分で工夫してまとめる
• 保護者の支援は「見守り型」で、子どもの努力を認める声かけが◎

🎯 おわりに｜ノートは努力の証。あなただけの“まとめノート”で点数UPを！

テスト直前ノートは、勉強の最後の仕上げとして非常に強力なツールです。

「テスト勉強って大変そう…」という気持ちを、「ノート作りって楽しいかも！」に変えていくことができれば、勉強に対する自信にもつながります。

まずは一歩、小さくても始めてみることが大事です。

あなたもぜひ、**“自分だけの最強ノート”**を作ってみてくださいね！